Пять сотен способов облегчить жизнь!
Sport.ru/ Футбол. Форвард Карим Бензема в понедельник приступил к тренировкам с «Аль-Иттихадом». Французский футболист работал с командой после месячного отсутствия. 36-летний Бензема играет за «Аль-Иттихад» с прошлого лета. В 20…
Специалист отметила, что не стоит начинать с интенсивных занятий для сжигания лишних калорий. По ее словам, лучше обратить внимание на регулярные прогулки, дыхательные упражнения и йогу. «Это поможет подготовить тело…
Директор фитнес-клуба Георгий Пономарев назвал альтернативу для тех, кто хочет получить максимальный эффект от занятий в тренажерном зале, но не готов платить за персональные тренировки. Об этом сообщает «Псковская лента…
Источник обратил внимание на то, что после перенесенного гриппа или ОРВИ человек чувствует упадок сил, слабость в руках и снижение выносливости. Отмечается, что возвращаться к тренировкам нужно плавно, так как…
Также Каневский обратил внимание на то, что в сильные морозы вообще не стоит заниматься спортом на улице, чтобы не перегрузить дыхательную систему. Он напомнил о том, что многие лыжники и…
11 августа 2022 года Миранчук пополнил состав «Торино». Туринский клуб взял полузащитника в аренду из «Аталанты» с правом выкупа, однако в итоге не приобрел игрока. Позднее стало известно , что…
Спортсменка пообещала болельщикам показать подготовку к контрольным прокатам сборной России. По ее словам, это поможет ей отвлечься от произошедшего. Горбачева также призвала не искать в ее заявлениях подвох и неправду.…
Sport.ru/ Футбол. Нападающий Килиан Мбаппе вернулся к тренировкам с основной командой ПСЖ. «После очень конструктивных и позитивных переговоров между ПСЖ и Мбаппе игрок был восстановлен в тренировочном составе первой команды»,…