Пять сотен способов облегчить жизнь!
Скандинавский стиль – это один из главных трендов интерьерной моды. Он впечатляет своей красотой и изысканностью, лаконичностью и уютом. Если квартиру выполнить в этом стиле, то в нее всегда захочется вернуться и насладиться отдыхом. Часто именно в скандинавском стиле выполняют маленькие квартиры, чтобы внести в нее нотку удобства и легкости. Если в небольшой квартире присутствует […]
Эти занятия прекрасно подходят для снижения уровня стресса и улучшения физического и ментального здоровья. Даже короткая 10-минутная медитация поможет снять напряжение, поможет сосредоточиться на настоящем моменте, отдохнуть. Йога — это тоже не только физическая активность, но и важная практика по самопознанию. Выберите свою любимую ленту или новый сериал, заварите большую чашку кофе или чая, завернитесь […]
Без труда можно проследить моду на диеты: на рубеже веков (конец 90-х начало 2000-х) в России был актуален метод Монтиньяка, основанный на раздельном питании и подсчете гликемического индекса продуктов. Затем пришла мода на кето — диету, когда белки и жиры «можно», а углеводы «нельзя». На кето-волне были преданы анафеме картофель, морковь, белый хлеб и любая […]
В ходе рандомизированного клинического исследования авторы изучили данные 17 женщин в возрасте 40-67 лет и случайным образом распределили их на две группы: первую попросили пить безалкогольное вино, а вторую — напиток-плацебо, который выглядел и был на вкус похож на вино, но не содержал полифенолов. Участницы употребляли 300 миллилитров (два бокала вина) назначенного напитка ежедневно в […]
Джекман признался, что в своей программе тренировок делал упор на упражнения с гирей, чтобы накачать скульптурные мышцы рук и укрепить спину. Для приведения себя в подходящую форму актеру потребовалось полгода напряженной ежедневной работы. «Я понял, что торопиться нельзя и что на подготовку потребуется время. У меня было шесть месяцев с того момента, как я закончил […]
Блохи — это мелкие паразиты, которые питаются кровью млекопитающих. Так что если эти насекомые завелись в доме, совершенно не значит, что кусать они будут только домашних питомцев. Блохи питаются кровью, неважно какой — взрослых людей, детей или их питомцев. Тем более, самую большую опасность для человека представляет не сам укус, а риск заразиться через блоху […]
Президент США Джо Байден на следующей неделе уедет в свою пляжную резиденцию в штате Делавэр . Об этом рассказала пресс-секретарь Белого дома Карин Жан-Пьер, передает РИА Новости . Байден отправится в пляжную резиденцию сразу после командировки в штат Мэн , где он выступил с речью в пятницу. Во время этой речи у американского лидера в […]
ЕГЭ, поступление в учебные заведения — позади. Впереди приятные хлопоты, новая жизнь, новые знакомства у вчерашних выпускников. А у родителей грусть накануне расставания со своим ребенком. И тревога за него — как сложится судьба на новом месте. Первый вопрос, который всегда возникает у родителей будущих студентов, — где жить. К сожалению, не каждый новосибирский вуз […]
Забронируй этно-тур «Древний Кавказ+» на двоих и получи скидку 10% от общей цены по промокоду CHECHNYA10
При оформлении спальни в винтажном стиле обязательно должны преобладать в интерьере бело-бежевые нотки, милые вещицы: мягкие пуфики, круглые зеркала, оригинальные ширмы, изящные комоды и прочие элементы винтажа. Атмосферы воздушности и невесомости может создать оформление интерьера спальни в почти монохромном виде. В комнате преобладают нежно-кремовые оттенки на покрывале, обоях. Пушистые белые коврики и накидки на кресла […]