Архивы себе - 535 лайфхака http://a535.ru/tag/sebe/ Пять сотен способов облегчить жизнь! Fri, 10 Nov 2023 07:04:38 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.5 Названы способы правильно отдыхать в выходные https://a535.ru/nazvany-sposoby-pravilno-otdyxat-v-vyxodnye/ Fri, 10 Nov 2023 07:04:38 +0000 http://a535.ru/nazvany-sposoby-pravilno-otdyxat-v-vyxodnye/ Первым делом Дерендеева призвала планировать выходные заранее. Она отметила, что идея отоспаться после рабочей недели — не лучший вариант досуга. «Можно поспать немного дольше, но при этом не следует сильно выбиваться из привычного режима. Например, бесцельно проведенные за просмотром телевизора дни не наполняют энергией. Напротив, после подобного досуга нет сил начинать новую неделю», — объяснила […]

Сообщение Названы способы правильно отдыхать в выходные появились сначала на 535 лайфхака.

]]> Первым делом Дерендеева призвала планировать выходные заранее. Она отметила, что идея отоспаться после рабочей недели — не лучший вариант досуга. «Можно поспать немного дольше, но при этом не следует сильно выбиваться из привычного режима. Например, бесцельно проведенные за просмотром телевизора дни не наполняют энергией. Напротив, после подобного досуга нет сил начинать новую неделю», — объяснила она.
Обязательно впишите в свой план посильную тренировку. Даже если кажется, что этот пункт невыполним, сделайте ее. Если трудовая неделя была действительно тяжелой, выберите несложные упражнения. После вы обязательно ощутите прилив сил и хорошее настроение. Несомненно, вы будете горды, что сделали что-то полезное для себя

Сообщение Названы способы правильно отдыхать в выходные появились сначала на 535 лайфхака.

]]> 5 лайфхаков с заморозкой продуктов, которые сделают вашу жизнь проще https://a535.ru/5-lajfxakov-s-zamorozkoj-produktov-kotorye-sdelayut-vashu-zhizn-proshhe/ Tue, 01 Aug 2023 10:23:22 +0000 http://a535.ru/5-lajfxakov-s-zamorozkoj-produktov-kotorye-sdelayut-vashu-zhizn-proshhe/ Современная жизнь для активного человека редко дает возможность насладиться приготовлением изысканных блюд. Обычно люди облегчают себе этот процесс, используя доставку еды, покупая бытовую технику, которая гарантирует простую и быструю готовку, а иногда прибегают и к помощникам за определённую плату. Мы тоже хотим вам немного помочь, чтобы вы больше времени уделяли действительно интересным вещам, чем стоять […]

Сообщение 5 лайфхаков с заморозкой продуктов, которые сделают вашу жизнь проще появились сначала на 535 лайфхака.

]]> Современная жизнь для активного человека редко дает возможность насладиться приготовлением изысканных блюд. Обычно люди облегчают себе этот процесс, используя доставку еды, покупая бытовую технику, которая гарантирует простую и быструю готовку, а иногда прибегают и к помощникам за определённую плату. Мы тоже хотим вам немного помочь, чтобы вы больше времени уделяли действительно интересным вещам, чем стоять возле плиты каждый день часами.
Если у вас случайно появилось чуть больше времени, то потратьте эти лишние часы с умом. Приготовьте еду с большим запасом, к примеру, сделайте лазанью или овощи, тушеные на сковороде вместе с курицей или мясом, запеканки и другое. А потом все это добро заморозьте в морозилке. Можно сразу разделить на порции, чтобы было легче достать и подогреть. Эти полуфабрикаты позволят вам в любой момент насладиться вкусным ужином или обедом, а также накормить голодных гостей, которые внезапно к вам пришли.
Если у вас есть огород или заботливые родители и бабушки дают возможность наслаждаться свежими ягодами, то припасите немного на холодное время года. Зимой вы сможете наслаждаться вкусными ягодами, делать себе компоты или питательные напитки. Главное – замораживайте не все скопом, а разложите по одной ягодке, а уже после заморозки сложите все в одну посуду. Так будет легче доставать ягоду порционно.

Сообщение 5 лайфхаков с заморозкой продуктов, которые сделают вашу жизнь проще появились сначала на 535 лайфхака.

]]>