10 стрижек на короткие волосы для женщин 50+, которые помогут выглядеть на все 100%
Многие женщины после 50 делают короткую стрижку, так как видят в этом много плюсов. Во-первых, это удобно. Волосы меньшей длины не так требовательны в вопросе ухода, что экономит не только средства, но и время, и силы. Во-вторых, короткие волосы легче и быстрее укладывать, а некоторые стрижки позволяют вовсе не укладывать волосы, так как они отлично […]
В Турции пропала российская туристка
По данным издания, 40-летняя Надежда Ярыгина прилетела в город 31 декабря. После, 4 января, туристка отправилась в горы. 8 числа она должна была вылетать в Москву , однако к назначенному времени она не пришла. В сети она также не появлялась с 4 января. Уточняется, что при осмотре номера были найдены все вещи женщины, включая ее […]
В Подмосковье люди разожгли костер на улице из-за отсутствия отопления в домах
Жители восточной части подмосковного города Электросталь начали жечь костер на улице, чтобы согреться и обратить внимание властей на проблему. Как сообщает Telegram -канал Shot, опубликовавший видео инцидента, люди жалуются, что в домах продолжительное время нет отопления, температура в жилых помещениях не превышает 10-18 градусов. В начале января режим ЧС ввели в городе Подольск Московской области […]
Секреты ухода за кожаным салоном: Сохранение красоты и долговечности
Кожаный салон в автомобиле придает ему роскошь и стиль. Однако, чтобы сохранить его первозданный вид и обеспечить долговечность, необходимо предпринимать определенные шаги по уходу. В этой статье мы рассмотрим секреты ухода за кожаным салоном, которые помогут вам поддерживать его в отличном состоянии на протяжении многих лет. Не менее одного раза в год рекомендуется проводить профессиональную […]
CJM – полезный гайд о карте путешествия клиента
CJM полезна всем, но особенно эффективна в многоканальных стратегиях: для них важны все источники трафика, а карта путешествия пользователя как раз подсвечивает плюсы и минусы каждого канала. Кроме этого она помогает выделить потребности ЦА, удовлетворить клиента и повысить лояльность к бренду. Любое путешествие пользователя развивается по одному маршруту: узнавание, исследование, сокращение выборки и покупка. При […]
Овечкин пропустил третью тренировку «Вашингтона» за неделю
Sport.ru / Хоккей. Российский капитан и форвард «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин пропустил очередную тренировку своей команды. Об этом сообщает Russian Machine Never Breaks. По данным источника, 38-летний нападающий покатался на льду, выполнил несколько персональных упражнений, а затем укатил с площадки перед началом командного занятия. Овечкин пропустил очередную тренировку «Вашингтона» Овечкин пропускает уже третью тренировку «Вашингтона» […]
Самолеты Boeing разваливаются прямо в воздухе. Это уже привело к двум катастрофам. Грозит ли опасность россиянам?
8 января американская авиакомпания United Airlines отменила около 200 рейсов из-за обнаруженных специалистами авиаперевозчика неполадок на самолетах Boeing 737 MAX. Это четвертое поколение пассажирских лайнеров Boeing 737 средней дальности, которые пришли на замену Boeing 737 Next Generation. Опасения, связанные с Boeing 737 MAX, появились после того, как лайнеру авиакомпании Alaska Airlines, направлявшемуся из Портленда в […]
15+ стильных идей дизайна туалетной комнаты
Во многих квартирах до сих пор сохраняются отдельные туалетные комнаты. Сами по себе такие помещения довольно узкие и неудобные, но это не мешает создавать в них стильные интерьеры. Сегодня мы покажем, как красиво, модно и практично оформить современную туалетную комнату. Так как санузел обычно представляет собой довольно узкую комнату, то дизайнеры советуют отказаться от слишком […]
5 простых лайфхаков, которые помогут быстро создать эко дом и сэкономить деньги
Вы можете жить в гармонии с природой, экономить деньги и ощущать полноценный комфорт в одно и то же время. Существует множество новых и старых приемов, которые могут помочь вам сохранить окружающую среду и заодно кошелек. При помощи этих советов вы получите современный эко дом. Замените все свои унитазы. Все унитазы нового производства имеют установленную емкость […]
Врач дала советы по возвращению к тренировкам после праздников
Специалист отметила, что не стоит начинать с интенсивных занятий для сжигания лишних калорий. По ее словам, лучше обратить внимание на регулярные прогулки, дыхательные упражнения и йогу. «Это поможет подготовить тело к более активным тренировкам в дальнейшем. Оптимальное снижение веса происходит в течение нескольких месяцев, при этом здоровое снижение веса обычно составляет 500 граммов жировой массы […]