Рубрика: Стиль жизни

В ходе эксперимента было выявлено, что наиболее эффективно похудение проходило у испытуемых, занимающихся спортом в промежутке между семью и девятью часами утра. Выяснилось, что участники исследования из этой группы после ранних тренировок потребляли меньше калорий в течение дня и в целом придерживались более здорового питания, чем те, кто занимался в более позднее время. Ранее журналисты […]

«Для правительства Дагестана объявлен круглосуточный режим работы. Силы всех ведомств мобилизованы», — приводятся слова главы правительство региона Абдулмуслима Абдулмуслимова во время открытия работы оперативного штаба по ситуации в аэропорту Махачкалы . Управление Следственного комитета (СК) России в Дагестане возбудило уголовное дело о массовых беспорядках. Росавиация сообщила о решении временно закрыть аэропорт Махачкалы Уйташ на вылет […]

Горбунова призвала не игнорировать заминку после тренировки, поскольку она позволяет расслабить мышцы. По ее словам, это помогает организму успокоиться, восстановить дыхание и кровообращение. Горбунова предложила несколько вариантов заминки. Первый — походить по беговой дорожке в умеренном темпе пять-семь минут, плавно уменьшая темп до полной остановки. Также можно сделать плавные наклоны: поставьте ноги ровно, на ширине […]

Создатель популярной диеты Fast 800, бывший врач и телеведущий Майкл Мосли назвал тренировку, которая помогает сохранить молодость мозга. Его слова приводит The Mirror . Мосли заявил, что десять минут танцевальной активности способствуют сохранению когнитивных функций до глубокой старости. Он подчеркнул, что танцы помогают бороться с депрессией, улучшают память и защищают от слабоумия в большей степени, […]

Пришло время обновить свой внешний вид, в этом вам поможет стрижка на танкетке, которая идеально подходит пожилым женщинам. Подчеркните красоту своего возраста и похвастайтесь очень лестным внешним видом. Раскройте красоту и универсальность этой сказочной прически. Окунитесь в мир волшебства для волос! Когда вам за 70 бывает не просто выбрать стрижку, но эта модель может стать именно […]

«Накануне городская комиссия по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности приняла решение ввести режим угрозы возникновения ЧС из-за появления медведя на территории города», — сообщили там. Там добавили, что медведь ранее никогда не появлялся в центре города. Принятые меры позволят оперативно принимать решения, которые помогут обнаружить на территории города дикого животного. Так, […]

На размещенных кадрах девушка предстала во время занятия со штангой в спортзале. Она позировала в черной футболке с надписью и блестящих легинсах телесного оттенка, стоя боком к камере. «Мне нравятся эти штаны», — указала в подписи автор видео. В свою очередь пользователи сети высказались о внешнем виде блогерши в комментариях. «Мне потребовалось некоторое время, чтобы […]

46-летний фигурист продемонстрировал, как тренирует спину на специальном тренажёре в зале. «Спортивный Терминатор. Просто удивительно лёгко», — поделился впечатлениями Костомаров. Напомним, в этом году Костомаров перенёс тяжёлое заболевание, которое вынудило его пройти ампутацию ступней и кистей.

Не то чтобы на Неделях моды были представлены единодушные тенденции осени-зимы 2023-2024, но они были вполне определимы. Ответ почти очевиден, потому что после более чем года пребывания под влиянием розового цвета Барби, постминимализм навязывает нейтральные цвета, такие как серый, бежевый. Идея состоит в том, чтобы увековечить тот образ молчаливой роскоши, который помогли культивировать и возвышать […]

Напавшим оказался Мохамед Могоучков 2003 года рождения, имеющий чеченское происхождение. Также стало известно, что его ранее уже подозревали в радикальном исламизме, он был внесен в список лиц, представляющих угрозу государственной безопасности Франции, его прослушивали и устанавливали над ним надзор. Кроме того, его семью пытались выдворить из Франции еще в 2014 году. Выяснилось, что Могоучков учился […]