Туристку затоптал слон во время сафари в Кении
Уроженка Майорки Эли Фернандес (Ely Fernández) приехала в Кению в свадебное путешествие. Когда 20 сентября они с мужем отдыхали в лагере Элатия Мара, к ним подошел сотрудник отеля и рассказал,…
Стилистка перечислила удешевляющие женский образ модные ошибки
Стилистка из Канады Джулия, более известная в соцсетях по никнейму @beingjulia, перечислила удешевляющие женский образ модные ошибки. Соответствующая публикация появилась на ее странице в TikTok . В первую очередь эксперт…
Фитнес‑эксперт назвал способ заставить себя пойти на тренировку
Специалист посоветовал поставить перед собой реалистичную и доступную цель. «Например, если вы только начинаете заниматься спортом, то не стоит сразу ставить себе цель пробежать марафон. Лучше начать с небольших дистанций,…
Названы причины выбрать короткие тренировки вместо длинных
В материале говорится, что, занимаясь в фитнес-зале, люди тратят на упражнения только полчаса, а остальное время уходит на разговоры. Кроме того, чем дольше человек занимается, тем больше устает, поэтому лучше…